料理

チンジャオロース弁当→晩御飯 鶏チャーハンのチンジャオロースあんかけ 

ちゃらっごわした~おごじょです( ゚Д゚)

本日はチンジャオロースをお弁当に入れました

チンジャオロースが弁当に詰める以外にも多く余ったので、晩御飯に活用しました!!

食材やおかずを多めに作った時、余った時などに、うまく活用しサイクルすることで、かなり時短節約になります!!
同じものを食べ続けるのではなく、ひと手間加えて、別物の料理にかわるので飽きないのが★メリット★です($・・)/~~~

本日お弁当
~いりこ青のりすりゴマのご飯、海老ブロッコリーの塩炒め、ミニトマト、蓮根のはさみ揚げ、カボチャの素揚げ、チンジャオロース~


本日の晩御飯
~チンジャオロースあんかけチャーハン~
お弁当のチンジャオロースにシイタケとほうれん草をプラスし、アレンジしました!



例えば、

肉じゃが
カレー カレールーをプラスするだけ★
コロッケの具に つぶして小麦粉とパン粉をつけて揚げる★

のもいいですね(*’▽’)

楽して美味しくしたい毎日料理を作りたいです(*’ω’*)!!

まとめ買いでお得な旬の野菜は、買ったら出来るだけ新鮮なうちに味わいたいですよね
でも、一度にたくさんはなかなか消費できないものです
上手に保存したり、美味しくリメイクして食べる技をしておくことは、野菜を楽しむ健康的な食生活につながります
!!





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